Hester Groen

Hester Groen

Istruttrice certificata di BodyPump e di BodyCombat

Mi chiamo Hester e sono Olandese. Sono un'istruttrice certificata di BodyPump e di BodyCombat. Ho conosciuto queste discipline della Les Mills nel 2015 in Olanda e me ne sono appassionata, allenandomi il più possibile. Nel 2020 mi sono trasferita in Italia, a Roma, dove ho continuato ad allenarmi con il BodyPump ed il BodyCombat presso la Miles Fitness Club di Roma. Nel 2021 la The Miles mi ha chiesto di formarmi e certificarmi sia in BodyPump che in BodyCombat. Da un anno insegno in questo club entrambe le discipline sempre con la stessa passione.


Physical activity, health and wellness

Body pump
Running tapis roulant
Cross training
Weight lifting gym
Sh'bam
Functional gym
Push-ups at the gym